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Importante el cuidado de los ojos

Día Mundial de la Salud Visual

Según datos oficiales, en el mundo existen alrededor de 285 millones de personas con discapacidad visual

En el mundo existen alrededor de 285 millones de personas con discapacidad visual

Redacción 23/05/2022

Con el propósito de resaltar la importancia del cuidado de la visión y promover la prevención de la pérdida de visibilidad, la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se sumó al Día Mundial de la Salud Visual.

La salud visual se define como la ausencia de enfermedad ocular, acompañada de una adecuada agudeza visual y se conmemora cada 21 de mayo, con la intención de concientizar a la pobación sobre su importancia y cuidados.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo existen alrededor de 285 millones de personas con discapacidad visual, de los cuales, 39 millones son ciegas; el 80 por ciento de los casos de enfermedad visual se pueden evitar o curar.

Cada día, pero en particular el 21 de mayo de cada año, se hace hincapié en la importancia de la revisión oftalmológica para tener un diagnóstico y tratamiento temprano, para prevenir en la medida de lo posible, la pérdida irreversible de la visión.

Causas del deterioro de la Salud Visual

Entre las principales causas del deterioro de la visión están: errores de refracción no corregidos; catarata senil; degeneración macular; glaucoma; retinopatía diabética; opacidad de la córnea y tracoma.

Con relación a los factores de riesgo, los hábitos de vida influyen de forma considerable en las patologías oculares, sobre todo los factores relacionados con la alimentación y la falta de vitaminas.

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Evitar complicaciones teniendo buenos hábitos higiénicos. (fotos: Especial)

También los malos hábitos higiénicos aumentan la probabilidad de padecer conjuntivitis, la mala iluminación acelera la vista cansada y la fatiga ocular, el apretar muchos los ojos y tocarlos constantemente favorece el queratocono, y también se presentan enfermedades graves de la córnea por un uso inadecuado de los lentes o no utilizar la corrección óptica adecuada.

Se recomienda tener una buena alimentación e hidratación, evitar el tabaco, leer a la distancia adecuada, ajustar el brillo de pantallas así como no abusar de ellas, usar la corrección óptica adecuada y utilizar protección ocular en los trabajos que lo requieran.

Síntomas de la discapacidad visual

El diagnóstico oportuno de las distintas patologías se obtiene gracias a las visitas regulares al oftalmólogo, debido a que las enfermedades del ojo no siempre presentan síntomas. Haz cita con tu médico o conoce los servicios especializados del Instituto Mexicano de Oftalmología en Querétaro.

Considera atenderte de manera inmediata si tienes algunos de estos síntomas:

Visión borrosa al tratar de ver objetos de cerca o lejos.
Dolor de cabeza a la altura de la sien.
Visión doble.
Ojos llorosos.
Dificultad para adaptar la visión en lugares oscuros.
Alta sensibilidad a la luz o brillo.
Ojos rojos o hinchados.
Problemas de lectura.
Fatiga visual.

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